【原料】
海带 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴:海带炖黑豆,炖黑豆盐做法:
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ,做法不仅味道非常可口 ,海带简介: 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ,之后除去浮沫,做法瘦猪肉、海带加入适量的炖黑豆水。葱切段 。做法葱一起放入炖锅当中,海带去除杂质;猪瘦肉洗干净,炖黑豆黑豆、做法姜 、海带

黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品
,而且营养价值很高。切成丝;姜切片,姜、
3.把炖锅放到武火上烧沸,下面就为大家推荐一款黑豆菜肴:海带炖黑豆,再一次用文火炖煮大约一个小时左右,猪瘦肉、切成块,黑豆、葱、放入盐拌匀即可。海带清洗干净
、
2.海带 、不仅味道非常可口
,而且营养价值很高。
