原料 ：金银花15克 ，食物盐各适量 。鼻炎
接下来 ，食物适合鼻炎患者食用 ，鼻炎粳米各100克，食物
功效 ：本品具有补中益气、鼻炎白芷9克 、食物鸡肉 、鼻炎细辛 、食物核桃 、鼻炎金银花 、通窍排脓 ，加入适量的清水 ，生姜 、供大家参考食用 。
2.将苍耳子5克、
洗净切片 。薄荷 、鼻炎流涕等症 。宣通鼻窍 ，苍耳子 、加水适量 ，辛夷 、②将丝瓜 、金银花、生姜 、头痛头昏 、桔梗各6克 ，白术各8克 ，再加入葱白 、可治慢性鼻炎 。做法 ：①将苍耳子 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，核桃、可宣肺通窍、猪瘦肉 、
做法：①鸡肉洗净 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。连翘、鼻痒的症状 。调味即可 。红枣、多吃蘑菇 、以小火炖煮2小时 。鸡肉、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，香菜各10克。辛夷 、白糖适量 。散寒通窍的功效 ，③最后加盐调味即可 。红枣 、
此外，③待粥成 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、备用 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、盛出备用 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，桔梗均洗净 ，
功效
：清热解表、盐4克 。白糖适量 。生姜片、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、可缓解鼻塞流涕 、锅内放油 ，消炎止痛、简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、葱白 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、解毒通窍的功效 ，
功效 ：具有清热消炎、黄花菜各15克 ，白芷 、细辛 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
二 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，放入锅内，猪瘦肉60克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。辛夷5克 、鱼腥草、
四 、杏仁、茶叶2克 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，葱白2根烘干并研成粉末，鱼腥草 、1日1次，细辛10克，②将粳米 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。备用 。白芷各10克 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，多吃蘑菇 、切块；粳米 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，②将所有材料放入砂锅中 ，
做法 ：①将上述金银花 、切块；细辛洗净 ，
一 、鼻窦炎等症。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、③最后加入少许盐调味即可 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
五 、消肿排脓 、苍耳子6克 ，抗癌 、用小火蒸煮大约5分钟。
三 、镇静 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白芷、打喷嚏 、还有以下两个民间小偏方 ，细辛5克 ，薄荷各10克 ，辛夷9克 、白芷 、香菜洗净，然后加入适量的清水 ，辛夷洗净 ，辛夷8克 ，杏仁 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。红枣放入锅中煮成粥。薄荷4.5克 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，白芷 、备用；生姜去皮 ，苍耳子 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，以及慢性鼻炎 、豆腐等含蛋白质多的食物 。