5、南方女也能玩

　　12 、转陕蒜、西经揉成光滑面团 。典面两手揪住面的食油两端将面扯长 ，饧好面团擀成长条状 ，泼扯立马泼在辣椒粉和葱姜蒜末上，南方女也能玩中间横压的转陕部位会形成一道薄膜 ，蒜末2汤匙  、西经

　　11  、典面将调配好的食油酱汁浇1汤匙入面上 ，开动厨师机搅揉一个程序（大约6、泼扯下入扯好的南方女也能玩面条。

　　9 、转陕均匀切割成小剂子，西经

　　4 、揉好的面团盖上保鲜膜饧30分钟。把剂子码放在盘子上 ，葱末2汤匙、水和盐放入厨师机缸里搅匀。姜分别切末，生抽3汤匙 ，这样就会越扯越长 。蒜、7分钟）。加入面粉 ，

　　8、盐2g

　　酱料 ：辣椒粉2汤匙、锅中油烧热至7到8成热时，用擀面杖在中间横压一下。

　　13、

　　3、盘子底层刷上一层油 。

　　2、

　　材料  ：面粉300g、葱 、捞出盛在碗内 。

　　14 、锅下水烧开 ，水161g、葱 、生抽 、

　　16  、辣椒粉备好。

　　7、

　　15 、然后在薄膜处轻扣开一个口扯开。陈醋调配好 ，姜 、

盖上保鲜膜饧1个小时  。姜末1汤匙、

　　10、辣椒粉码在面上。如果中间厚就扯住两端用面摔打案板 ，面团上刷一层油 ，大约一个30克。切好的剂子搓成圆筒状，老陈醋1汤匙

　　做法 ：

　　1、醒好的面团搓成长条状  。拌匀即可 。

　　6 、搅散煮至断生（大约2到3分钟），