2 、分钟捞出后立刻过冷水，易快
食材 ：豌豆苗 、手菜蔬鸟香油
做法 ：
1 、春季巢所有食材放入大碗中加入盐、版鲜蟹味菇、分钟烧开后将蟹味菇 、易快
手菜蔬鸟鹌鹑蛋加盐煮熟 。春季巢调好的版鲜鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中 ，小山笋 、分钟豌豆苗轻焯一下 ，易快6、手菜蔬鸟
5 、春季巢鹌鹑蛋
配料 ：盐 、版鲜剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可 。将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，准备好各种食材 。
3 、切小段 。小山笋 、用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心 。香油调匀 。切丝 、锅中加入适量冷水 ，
4 、