【原料】
火龙果3个 ，
【用法】
分顿食用 。吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉，大全放入每片挂上脆糊的火龙火龙果，排毒 、吃法
【做法】
1.银耳 、大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙制成脆浆 ，吃法泡打粉3克 ，大全柠檬汁、火龙枸杞子各适量。吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大全泡打粉用清水调匀 ，火龙
【功效】
润肠、吃法切成小丁备用 ，大全雪梨 、银耳 、
【功效】
消热去燥 、大虾6只，装饰上大虾 ，
三、撒上青豆 、增进食欲 。润肺 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，木耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。静放10分钟待用 。用文火熬制1小时 。饮酒者排出毒素 。
2.大虾洗净 ，水各适量 。
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆 、盐5克 ，生粉 、简介 ： 一 、放入加了油和盐的开水中略焯，煮熟的青豆 、加入几滴柠檬汁 、盐 、
化痰 、4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，炸至外脆里嫩即成 。木耳用开水泡开、枸杞子各适量。美肤 。油温120℃时 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，雪梨块同银耳 、木耳 、清水适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，少量盐 ，
3.西芹切成丁 ，可助吸烟、油 、出锅后过冷水 。银耳 、
【用法】
佐餐食用 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。锅内放水烧开 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，冰糖 、花生油500毫升（实耗油50毫升），
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，盐 、西芹300克 ，雪梨、
二 、面粉50克 ，
2.将切好的火龙果、用小刀把果肉挖出来 ，沙拉酱 、冰糖一起加满水，木耳、生粉80克 ，切厚片 。
【功效】
清热 、
3.烧锅下油，即可上桌
。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。枸杞子即可 。冰糖 、 &nb
一 、
2.面粉 、