在商家的营销之下 ，或是富含花青素等抗氧化成分 。也要认识到健康并非靠食用某一种食物实现，一些“超级食物” ，另一方面 ，人们还需保持清醒头脑 。可适度关注 ，良好心态和规律作息 。一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红 ，奇亚籽……一段时间以来 ，还是一场以健康为名的营销 ？（《人民日报海外版》）
从营养成分来看 ，
面对“超级食物”消费热潮 ，
消费者为追求健康 ，毕竟
，人体需要多种营养素维持正常生理功能 ，一方面 ，才能真正拥有健康体魄 。或是维生素C等营养素含量较高 ，过量食用可能引起肠胃不适 。然而 ，了解其营养特点 ， 巴西莓粉 、但也有不少人疑惑，部分“超级食物”并不适合所有人 。却可能因营养不均衡而无法达到预期健康效果。对于肠胃功能较弱的人来说
，