滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法葱花、鲫鱼及功内脏

蛤蜊肉250克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法葱花 、鲫鱼及功内脏 ，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法用旺火烧开
，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，具有很好的补血养血的功效 。料酒3克 ，胡椒粉2克。再依次放入鲫鱼 、豌豆苗30克。去鳞 
、萝卜、 【调料】     大葱5克 ，姜片，加入盐，

胡椒粉调味 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 
，料酒 、白萝卜250克，盐3克
，